从宜宾到都江堰：三日深度游全攻略

本攻略专为宜宾出发的旅行者设计，融合世界文化遗产都江堰水利工程、道教圣地青城山及川西古镇风情，提供一份节奏舒适、内容丰富的行程规划。

一、行程概览与核心亮点

行程时长：3天2晚
核心体验：探访千年水利奇迹都江堰，漫步青城山幽然山林，品味灌县古城地道川西小吃，感受川西坝子的独特文化魅力。

二、详细行程规划

第一天：宜宾出发 → 抵达都江堰 → 灌县古城夜游

• 上午：交通出行
  从宜宾西站乘坐高铁前往成都东站（车程约1.5小时）。抵达后，于成都东站换乘地铁2号线至犀浦站，出站后无缝换乘城际列车前往都江堰站（车程约30分钟）。建议选择早班次列车，确保午后抵达。
• 下午：入住与休整
  建议入住都江堰景区附近或灌县古城内的特色民宿或酒店，方便游览。办理入住后，可稍作休整。
• 晚上：灌县古城漫步
  游览灌县古城（即都江堰景区外的古城区域），欣赏夜景。重点推荐南桥，其雕梁画栋与灯光下的岷江水相映成趣。在古城内品尝当地小吃，如葱葱卷、赵卖面、甜水面等。

第二天：都江堰水利工程深度游 → 青城山前山

• 上午：探秘都江堰水利工程
  早餐后，从古城步行至都江堰景区（离堆公园入口）。建议游览路线：伏龙观 → 飞沙堰 → 鱼嘴分水堤 → 安澜索桥 → 二王庙。务必聆听讲解或使用语音导览，深入了解其设计原理与历史价值。游览时长约3-4小时。
• 中午：景区附近用餐
  可在景区出口附近或返回古城品尝正宗川菜，推荐尝试白果炖鸡、藿香鱼等地方特色菜肴。
• 下午：青城山前山问道
  从都江堰景区门口乘坐101路公交车直达青城山前山门（车程约30分钟）。建议乘坐缆车上行至慈云阁，再徒步游览上清宫、老君阁等景点，感受“青城天下幽”的意境。随后徒步下山，欣赏沿途道观与自然风光。全程游览约4-5小时。
• 晚上：返回都江堰市区休息
  返回都江堰市区，用晚餐并休息。如体力充沛，可再次感受古城夜晚的悠闲氛围。

第三天：青城山后山或熊猫谷二选一 → 返程宜宾

• 方案A（自然风光爱好者）：青城山后山徒步
  早餐后，乘车前往青城山后山（泰安古镇）。后山以自然溪流、瀑布、栈道景观为主，徒步路线较长，建议游览五龙沟、龙隐峡栈道等核心区域，体验清幽山水。中午在泰安古镇用餐。下午适时返回都江堰站，乘坐城际列车至犀浦，换乘地铁至成都东站，搭乘高铁返回宜宾。
• 方案B（亲子或动物爱好者）：熊猫谷探访
  上午游览都江堰熊猫谷，这里游客相对较少，环境清幽，可近距离观察大熊猫与小熊猫。游览时间约2-3小时。中午在都江堰市区用餐。下午按同样交通方式启程返回宜宾。

三、实用信息与贴士

交通指南

• 大交通：宜宾至成都依赖高铁，成都至都江堰依赖城际铁路，换乘便捷。建议提前通过12306或相关APP购票。
• 本地交通：都江堰市内及至青城山，公交车（如101路）和出租车网络完善，也可使用网约车。

住宿推荐

• 特色民宿区：灌县古城内及都江堰景区周边有多家风格独特的民宿，便于体验当地生活。
• 舒适酒店：都江堰大道附近有各类连锁酒店及星级酒店，选择多样。

美食地图

• 必尝小吃：葱葱卷、赵卖面、甜水面、渣渣面、罗记多味小食。
• 特色正餐：白果炖鸡、藿香鱼、青城山老腊肉。

预算参考（人均）

• 交通：往返高铁及本地交通约400-500元。
• 门票：都江堰景区80元，青城山前山80元，后山20元，熊猫谷55元。
• 住宿：经济型200-400元/晚，特色民宿300-600元/晚。
• 餐饮：每日100-150元。

注意事项

• 都江堰与青城山景区步行路程较多，请穿着舒适防滑的鞋子。
• 山区天气多变，建议携带雨具和一件外套。
• 提前关注“青城山都江堰”官方微信公众号，可获取最新资讯及进行门票预约。

这份攻略旨在帮助您从宜宾出发，高效而深入地体验都江堰的世界文化遗产与自然人文魅力。祝您旅途愉快。