从宜宾到丽江古城：全景攻略与行程规划

从长江首城宜宾到雪山脚下的丽江古城，是一场从麻辣鲜香到诗意慢调的穿越之旅。本攻略将为你详细规划这条线路。

一、行程概览与核心体验

建议旅行时长：5-7天。
核心体验：古城漫步、雪山仰望、纳西文化、休闲放空。

二、交通指南：如何从宜宾抵达丽江

方案一：飞机（最快捷）

宜宾五粮液机场直飞丽江三义机场，航程约1.5小时。抵达后乘机场大巴或打车至古城。

方案二：高铁+动车（经济灵活）

1. 宜宾西站乘高铁至昆明南站（约4小时）。
2. 站内换乘，从昆明站或昆明南站乘动车前往丽江站（约3-3.5小时）。
3. 丽江站打车至古城，约20分钟。

方案三：自驾（自由随性）

宜宾出发，经G85银昆高速、G4216蓉丽高速，全程约700公里，驾驶时间约9小时。建议在攀枝花或永胜稍作休整。

三、行程规划建议

经典五日游

• 第一天：抵达与古城初探
  下午：入住古城或束河古镇客栈。
  傍晚：游览丽江古城，打卡大水车、四方街，感受暮色与灯火初上的浪漫。
• 第二天：雪山圣境一日
  全天：前往玉龙雪山，游览冰川公园、蓝月谷。务必提前预订索道票。
  晚上：欣赏《印象·丽江》实景演出。
• 第三天：文化静谧日
  上午：前往束河古镇，体验更宁静的纳西风情。
  下午：参观黑龙潭公园，遥望雪山倒影。
  晚上：在古城找一家小酒馆听民谣。
• 第四天：周边探索
  方案A：前往拉市海，体验茶马古道骑马与湿地观鸟。
  方案B：探访白沙古镇，参观白沙壁画，感受原生态。
• 第五天：休闲返程
  上午：购买鲜花饼等手信，再喝一杯云南小粒咖啡。
  下午：根据交通方式前往机场或车站，结束旅程。

深度七日游扩展

可在第五天之后，增加两天前往泸沽湖，体验摩梭文化与湖光山色。

四、住宿推荐

• 丽江古城内：交通便利，夜生活丰富，但拖行李行走石板路稍显不便。
• 束河古镇：相对清静，客栈多有庭院，适合追求静谧的旅客。
• 白沙古镇：最具原始气息，适合希望深度沉浸的旅行者。

五、美食地图

• 必尝主食：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、野生菌火锅。
• 小吃与饮品：丽江粑粑、包浆豆腐、酥油茶。
• 餐厅聚集区：古城四方街周边、忠义市场、象山市场。

六、实用旅行贴士

• 高原反应：丽江海拔约2400米，初抵避免剧烈运动，注意保暖防晒。
• 古城维护费：已不再强制征收，但进入部分景点可能需查验。
• 消费：购物或参加旅游项目时，建议提前问清价格，按需消费。
• 最佳季节：全年皆宜，春秋两季（3-5月，9-11月）气候最为舒适。

从宜宾的三江汇流到丽江的雪山古城，准备好行囊，这场融合自然壮美与人文柔软的旅程，正等待你的脚步。